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膝盖疼痛原因及治疗建议

发布者:夏日星辰 时间:2024-11-14 10:31

打球后膝盖疼痛

膝盖疼痛后,考虑是由过度劳累、韧带拉伤、半月板损伤等引起的。一般治疗、药物治疗、手术治疗应根据不同情况进行。

1、过度劳累:如果打球时间过长,打球前没有充分热身,腿部肌肉会收缩紧张,活动较多时会产生无氧运动,导致膝盖肌肉乳酸堆积,感到疼痛。一般不需要特殊治疗,但要适当休息,局部按摩热敷,缓解症状。

2、韧带拉伤:如果在比赛过程中,由于跑跳不当,导致膝关节韧带拉伤,会引起疼痛。局部冰敷可用于早期受伤,有助于缓解疼痛,并按照医生的建议服用消炎镇痛药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、半月板损伤:可能是打球时用力不当造成的半月板损伤。如果是轻微损伤,主要是及时刹车,早期冷敷。如有严重损伤,必要时应进行手术治疗,如半月板修复、半月板成形等。

除上述原因外,还有其他原因,如骨折。若疼痛无法缓解,建议及时就医。

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