左边脚后跟疼,可能是慢性劳损、鸡眼、足跟脂肪垫萎缩、跟腱炎、痛风等原因有关。建议患者及时就医,明确病因,在医生指导下给予相应的治疗措施。
1、慢性劳损:比如长期剧烈运动、重体力劳动、久站等,会导致局部出现慢性劳损,引起疼痛。一般会自行缓解,但需要多注意休息,严重情况下需要卧床休息。
2、鸡眼:主要发生在长期受到摩擦的部位,在受到压迫后会出现疼痛。对于体积较小的鸡眼,可在专业医师指导下外用硝酸咪康唑乳膏、水杨酸软膏、维A酸软膏等。体积较大时,可以进行鸡眼挖除术治疗。
3、足跟脂肪垫萎缩:可能和年龄增长、过度劳损等原因有关,会导致脂肪垫存在无菌性炎症,炎症可能会对周围组织造成刺激,从而引起疼痛。可在医生指导下使用抗炎镇痛类的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4、跟腱炎:主要是局部受到反复拉伸后产生的劳损性损伤,主要表现为脚跟后疼痛、肿胀、僵化等。存在剧烈疼痛时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、吲哚美辛缓释片等药物治疗。如果保守治疗6个月没有效果,可进行腓肠肌延长术、病损处清理与修复手术。
5、痛风:主要是由于尿酸盐在关节大量沉积引起,属于代谢性风湿病。急性发作时会导致脚关节处出现疼痛。急性期时,可在医生指导下使用吲哚美辛缓释片、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物治疗。
在治疗期间需要避免剧烈运动、重体力劳动、久站等,以免导致疼痛加重。多吃新鲜的瓜果和蔬菜,例如苹果、胡萝卜等。