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自己测量日常饮食是否合理?
维护人体健康,提高生活质量是大家非常感兴趣的问题。但是,我们每天吃的饮食质量怎么样?营养好吗?能否维持健康?让我们来测试一下,看看是否合理。自己测量饮食的合理性16个饮食自测问题,看你能得多少分在以下16 ...
2021-8-26 10:06
出生的男女母亲吃了吗?
怀孕前后饮食丰富,热量、矿物质和维生素含量丰富,生男孩的概率高吗?相反,有生女孩的可能性吗?23日发表的《皇家学会生物学分会学报》中,英国科学家提出了最新的研究理论——怀孕前后女性摄取的热量越大,生男孩 ...
2021-8-26 10:06
宫外孕术后多久能怀孕?
异位妊娠会反复发生吗?我结婚两年多了,前几天因为异位妊娠在医院接受了手术,切除了输卵管的左侧。医生说今后有生育的机会,我也想成为幸福的母亲,但我有点害怕。你不知道异位妊娠会重复吗?我希望你能帮助我。如 ...
2021-8-26 10:06
谁抢走了女人的孕力
谁夺走了女性的“孕力” 专家指出:与反复人流不洁性生活高热量饮食抽烟酗酒密切相关本版日前《别被“送子”广告忽悠了》的报道,引起读者广泛关注。连日来,不断有读者给本版热线打来电话,咨询相关问题。其中,“ ...
2021-8-26 10:05
金秋十月 孕育生命的好季节
科学上,一年中最容易怀孕的时间是每天阳光照射12小时,气温保持在10-28度的日子。十月是培养生命的最佳时期。这种气候有助于刺激排卵和产生大量精子。专家还发现,秋季受孕出生的孩子的优秀率比夏季和冬季受孕出生 ...
2021-8-26 10:03
孕前饮食与优生的关系
很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养,其实宝宝的健康与智力,尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出较高的要求。为了保证母子的健康, ...
2021-8-26 10:02
怀孕前调养食谱:韭菜粥
营养师推荐的调养食谱韭菜粥材料:韭菜30~60克,韭菜5~10克,米100克。调味料:盐有点少。做法:1。取新鲜韭菜,洗净切细(或者取韭菜碎成细末),先煮米为粥。2。粥煮沸后,加入韭菜或韭菜子细末、盐,一起煮成稀粥。 ...
2021-8-26 09:56
阳光也是胎儿宝贵的营养
大自然大方地赋予人类宝贵的阳光。太阳不仅给我们带来了光和热,阳光中的紫外线也给人体带来了维生素d,促进了体内重要因素钙的正常吸收。由于腹内胎儿的生长发育,以及母体自身的代谢变化,需要比正常人更多的钙等 ...
2021-8-26 09:54
孕妇如何选择睡眠用品
孕妇怀孕期间,居住环境也是很重要的。为了给孕妇创造一个良好的休息环境,选择床上用品应该考虑以下4点:铺:孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。枕 ...
2021-8-26 09:51
备孕不要小看水果蔬菜
需要健康的婴儿,不能忽视怀孕前的营养,尤其是男性。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当父亲的男性百利无害。1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充含有优 ...
2021-8-26 09:50
七是帮助孕妇睡得很好
这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但也因 ...
2021-8-26 09:45
准妈妈孕期更应注重护牙
准妈妈怀孕期间应重视牙齿护理口腔疾病是威胁中老年人健康的重要公共卫生问题,口腔疾病可能导致心脏病、胃病、糖尿病、心血管疾病和关节疾病并发症。很多人不太了解口腔保健的知识,生病时向医生求助,其实只要在平 ...
2021-8-26 09:41
女性经常吃素会导致不孕
女性常用食物素可能导致不孕症人体对饮食营养的需求不仅仅是品种的全面性,还要保持饮食的平衡。肉类食物中含有人体必备的8种氨基酸,更适合人体消化吸收。赖氨酸含量高,有助于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。专家强 ...
2021-8-26 09:40
抓住3个最佳生育时期
什么时候生宝宝比较好?怎样才能生出健康可爱的聪明宝宝?抓住三个最佳生育时机,可以创造健康聪明的婴儿。最佳受孕年龄最佳受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。此时,男女双方精力充沛,精子和卵子质量好 ...
2021-8-26 09:37
有趣可爱的准爸爸语录大集合
怀孕17周了,丈夫也越来越搞笑,他总是趴在我的肚子上问:宝宝为什么没有反应呢?他还活着吗?另外,我们去医院检查,他和护士说:进去听听吧。我也要听婴儿的胎心。护士说:不行。我是婴儿的父亲!我丈夫整天半夜对着 ...
2021-8-26 09:36
怀孕四个月补钙最好
读者月明: 我现在怀孕2个月,听说孕妇一定要补钙,我想问问,我现在是否需要补钙? 解答专家:解放军第157医院妇产科主任医师 郭会平 解答:一般情况下,孕早期不建议补钙。原因:一是影响孕妇的食欲,妊娠初期荷尔 ...
2021-8-26 09:34
高龄女性很难怀孕
妇产科主治医生陈震宇表示,与男性重复制造精子不同,女性卵子自出生以来一直处于消耗状态。女性出生时,卵巢中大约有200万个初级卵母细胞。在儿童期,大多数初级卵母细胞被封锁,直到青春期,只剩下大约40万人。从 ...
2021-8-26 09:34
有“宝贝计划”男性也该补补
生完孩子一直被当作女性的专利,但是怀孕不是女性自己的事。前几天被媳妇强迫做产前体检,医生建议我多吃水果。那不是女人吃的吗?怀孕的时候媳妇多吃就好了,我觉得没有麻烦吧。上周末,在朋友聚集的时候,在科技市 ...
2021-8-26 09:33
孕妇晒太阳有什么讲究?
钙是妊娠期准妈妈最需要的营养素之一,晒太阳有助于人体补钙,妊娠期经常晒太阳对妈妈和宝宝非常有益。为什么晒太阳能补钙?太阳光中有三种光,红外、可见光、紫外。紫外线照射人体皮肤,可穿透皮肤表面,作用于皮下 ...
2021-8-26 09:26
摆脱妊娠期八种困扰的计划
妊娠期许多孕妇身心烦恼,影响妊娠期生活质量。我们应该如何摆脱这些麻烦?1.频繁夜间孕妇的肾脏比孕前过滤30%-50%的血液,尿也增加了。另外,随着婴儿的成长,妊娠母亲的子宫变大,膀胱受到压迫,妊娠母亲的也增加 ...
2021-8-26 09:26
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