产科
  • 顺产多久可以同房 产后过早同房会怎样
    顺产多久可以同房 产后过早同房会怎样
    不少的夫妻为了双方的健康着想,在妻子孕育的期间,都会减少性行为的发生,随着宝宝的顺利出生,夫妻的生活也获得了我们更加的关注,但是很多的夫妻都非常关心,顺产多久可以同房这一个内容,一起来看一下这方面的简 ...
    2023-9-29 13:23
  • 产后瘦身不能太着急 四式瑜伽帮你产后恢复好身材
    产后瘦身不能太着急 四式瑜伽帮你产后恢复好身材
    女性生产后会出现各种问题,失眠、身材发胖、情绪波动等,练习瑜伽可有效改善这些问题,放松紧张情绪,恢复产后身体,并能预防产后肥胖,因此推荐各位孕妈妈练习产后瘦身瑜伽。瑜伽体式有很多种,其中有一些动作产后 ...
    2023-9-29 13:03
  • 产后多久可塑身呢 产后塑身可以用的方法
    产后多久可塑身呢 产后塑身可以用的方法
    不少的女性在生了孩子之后身材就严重走样,加上疯狂进补又不运动,导致身体再难恢复到从前的模样,因此,产后塑身就显得格外重要了,产后塑身最重要的是恢复身体,而不仅仅是减肥,这个过程中可以通过运动、饮食,甚 ...
    2023-9-29 12:26
  • 产后恢复好不好从这5个方面来判断
    产后恢复好不好从这5个方面来判断
    产后恢复是女人生完孩子后的头等大事,很多妈妈就因为忽略了产后恢复或者错过产后恢复的黄金时期,结果后悔莫及。今天给妈妈们讲一讲产后哪些症状表明身体没有完全恢复好?怎么做才能恢复如初?甚至比孕前的状况还好。 ...
    2023-9-29 12:22
  • 产后怎么做能丰胸 产后推荐常做美胸操
    产后怎么做能丰胸 产后推荐常做美胸操
    产后女性乳房松弛、下垂、变形,形状似袋,这种问题非常普遍。因此,产后丰胸就显得尤为重要。那么产后妈妈丰胸注意事项有哪些呢?胸部对于一个女性而言是非常重要的存在。产后的你除了烦恼瘦身、催乳,最大的懊恼莫 ...
    2023-9-29 12:17
  • 产后正确的坐月子方法 产后坐月子这4点一定要做好
    产后正确的坐月子方法 产后坐月子这4点一定要做好
    不知道大家有没有被家里面的长辈告诫过,在坐月子的过程中不能够下床运动,也尽量避免洗头,其实这些并不是绝对正确的坐月子的方法,为了减少对于不少宝妈的误导,今天咱们就来认认真真的说一说产后坐月子的正确方法 ...
    2023-9-29 12:15
  • 产后同房要注意哪些事 产后同房夫妻一定别大意
    产后同房要注意哪些事 产后同房夫妻一定别大意
    产后同房要注意哪些事?下面小编就和大家一起来探讨下,希望可以帮助大家。产后同房注意事项1、适度夫妻之间同房,还是可以增进夫妻之间的情感的。不过,丈夫们需要考虑到妻子刚刚恢复好,得体谅一下妻子。产后同房的 ...
    2023-9-29 12:08
  • 引产后多长时间可以出门 引产后如何保养身体
    引产后多长时间可以出门 引产后如何保养身体
    女性在引产后的身子是比较虚弱的,在家里休息一段时间也是必须的,那么女性朋友引产后多久出门才是合理的呢?今天小编就带大家一起来了解下。引产后多久可以出门引产跟做月子是一样的,一定要好好的休养,不然到时候 ...
    2023-9-29 12:05
  • 产后如何调整比较好 产后身体调理的方法介绍
    产后如何调整比较好 产后身体调理的方法介绍
    孩子的降临会让妈妈们感到非常激动和开心,但是在激动的同时,新妈妈可不能忘记了自己的产后护理问题,据研究,超过百分之七十的女性朋友会因产后的护理不当而落下长久的病根。如此看来,新妈妈的产后调整是不容忽视 ...
    2023-9-29 11:26
  • 产后喝水会发胖吗 产后喝水有什么标准
    产后喝水会发胖吗 产后喝水有什么标准
    女性怀孕生产是人生大事,产后饮食更是需要注意,对于产后有的老一辈的认为不能喝水,不然会造成大肚子,网上也有的说产后喝水会发胖。很多女性在产后都会有这种疑问,产后喝水会发胖吗?对于这个问题我们听听妇产专 ...
    2023-9-29 11:24
  • 产后腰腹部的赘肉如何减掉 产后瑜伽动作大全介绍
    产后腰腹部的赘肉如何减掉 产后瑜伽动作大全介绍
    产后瑜伽减肥方法是什么?对于新妈咪来说,“丰满“的腰腹部是减肥最头痛的部位,我们就从最迫切的开始,和瑜伽教练一起将腰腹部的赘肉减下来。产后瑜伽减肥方法一:梨式平直仰卧,腿并拢,手放于体侧,掌心向下。吸气 ...
    2023-9-29 11:14
  • 产后瘦身有诀窍 四大绝招教你产后恢复身材
    产后瘦身有诀窍 四大绝招教你产后恢复身材
    产后妈妈都容易出现肥胖,大部分女性出现肥胖或想要减下来非常困难,之所以会出现这情况是因为没有坚持锻炼身体,合理饮食以及控制不住自己嘴巴而导致,因此能够改善这几点,想要拥有魔鬼身材并不再是梦想。生产之后 ...
    2023-9-29 10:49
  • 小产后需要坐月子吗 小产坐月子怎么做才好
    小产后需要坐月子吗 小产坐月子怎么做才好
    女性怀孕或是流产后都需要坐月子,这时女性身体受到伤害很大而且极为虚弱,小产后坐月子也是女性身体的恢复期,应注意好饮食和生活习惯,那么,小产坐月子怎么做呢?小产后如何坐月子有人称流产后需要坐一次“小月子 ...
    2023-9-29 10:48
  • 小产后吃什么恢复快 小产后吃这些食物营养丰富
    小产后吃什么恢复快 小产后吃这些食物营养丰富
    不管是未婚还是已婚女性出现意外怀孕的情况很多,在怀孕之后有些女性会选择打掉孩子,流产对于女性来说对身体的伤害很大。因此,小产后时一定要注意饮食营养补充,那么小产吃什么好恢复营养?1、女性在流产之后身体是 ...
    2023-9-29 10:37
  • 产后骨盆矫正带哪种好 产后骨盆矫正带四种类别供参考
    产后骨盆矫正带哪种好 产后骨盆矫正带四种类别供参考
    产后选择适合的骨盆矫正带能够让你恢复得更快一些,但是,如果选择的是那么好的矫正带可能效果就不那么理想,因此,接下来就来看看产后骨盆矫正带哪种好,希望大家看完后能够选择到适合的矫正带来帮助自己。产后骨盆 ...
    2023-9-29 10:01
  • 产后几天下奶正常呢 产后怎样才能快速下奶呢
    产后几天下奶正常呢 产后怎样才能快速下奶呢
    女性在分娩之后,就会进入到哺乳期。因为婴儿在出生不久之后就需要母亲的母乳喂养。可是在刚刚分娩以后的日子里,产妇是没有奶水的。需要等待一定的时期才能够分泌奶水。那么这是非常关键的时期,因为在这个时期女性 ...
    2023-9-29 09:25
  • 剖腹产后要怎么护理 剖腹产产后护理措施有哪些
    剖腹产后要怎么护理 剖腹产产后护理措施有哪些
    如今很多妈妈生孩子都会选择剖腹产,而剖腹产比顺产的恢复期要长一点,悉心护理就非常重要。那么你知道剖腹产后要怎么护理吗?下面,小编来为你介绍腹产产后护理措施。剖腹产后护理方法1、跟阴道分娩伤口一样,也要保持 ...
    2023-9-29 09:14
  • 产后下奶吃哪些食物 产后掌握几种下奶秘诀
    产后下奶吃哪些食物 产后掌握几种下奶秘诀
    产后最担心的是什么问题呢产后最担心的就是奶水不足,很多新妈妈自从产下孩子后就开始各种补奶。那么您知道怎么样才能下奶吗?产后下奶吃哪些食物1、花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及 ...
    2023-9-29 09:10
  • 产后吃什么补品比较好 产后进补要注意这些
    产后吃什么补品比较好 产后进补要注意这些
    女性生产之后,身体变得比较虚弱,在饮食方面还是需要特别注意的。产妇们需要通过饮食帮助恢复健康。然而饮食的选择要注意哪些问题呢?什么补品适合产妇食用呢?现在就一起来看看吧。产后吃什么补品好之产后补品推荐1. ...
    2023-9-29 08:32
  • 产后如何穿护理文胸 护理文胸该怎么选呢
    产后如何穿护理文胸 护理文胸该怎么选呢
    很多女性在生完宝宝之后,都会有胸部肿胀、疼痛的感觉。在给宝宝喂奶时,这种疼痛的感觉更加明显。那么,有什么方法能缓解这样的肿胀和疼痛呢?护理文胸应该怎么穿才能有效缓解胸部肿胀与疼痛的现象?以下具体介绍护理 ...
    2023-9-29 08:31