当前位置: 首页 健身 健身俱乐部 健身房

校内健身房不再是“鸡肋”

发布者:继续同行 时间:2009-7-10 16:25

随着人们生活水平的提高,健康意识的增强以及对自身形体要求意识的复苏,越来越多的人们已经将“健身”列入到日程表中,人们对健身需求的巨大,必然促进健身行业的白热化竞争。

据了解,目前健身行业已经不再将目标锁定在上班族身上,在校大学生则成为了他们的“新宠”。首先,大学生有着相对空闲且固定的时段,没有各种应酬。其次,大学生经济较相对独立,繁杂开销不算多,家庭负担不重。最重要的一点,80%的大学生都对健身充满了兴趣,对自身形象的追求也非常执着。

为了能抢夺到诱人的市场,从中分一杯羹,众商家纷纷推出各种促销手段,爆出惊人的优惠价格来博得大学生们的欢心。令人奇怪的是,面对着花花绿绿的广告,大学生们却几乎不为所动。

这场“健身争夺战”的真正赢家究竟会是何方呢?

答案是校内健身房。提到校内健身房,很多人的第一反应便是“不专业”、“骗钱”、“可有可无”。的确,与正规健身场馆比较,校内健身房有很多不完善的地方,但是否真的是人们口中的“鸡肋”?带着疑问记者走进了同济大学内的健身房。

小小麻雀,的确五脏俱全

一般来说,校内的健身房场地有限,设施也比不上专业的会馆。可记者发现这小天地内还真是别有洞天。馆内的环境卫生不仅相当良好,工作人员们穿着统一的制服,管理特别正规。记者环视四周,面积不大的场馆内摆放着8台跑步机,6台肌肉练习器械,楼上的教室分别供瑜伽课和拉丁课使用。

这里每晚都安排专业的教练授课,瑜伽,球操,有氧操,拉丁,形体,以周为单位进行轮流。“每天中午11:00一开门,你就得赶紧打电话预订,要不准抢不到!”一个坐在旁边休息的女生好心的提醒记者。“教练很专业的,体校毕业还有证书呢,要不然也不可能这么火爆啦!”看到记者疑惑的样子,正在跑步机上跑得满头大汗的男生笑着接茬“我就是学拉丁的,有时候排不上了,我就干脆蹭课。”

正说着话,迎面走来两个头发湿漉漉女生,记者询问了大家才知道这里还有专门的洗浴间,是供大家锻炼后使用的。推开设计精巧的磨砂玻璃门,首先看到的是摆放物品的柜子,转个弯就是浴室,挂着油画和艺术品的淡色墙壁显得特别优雅,仔细闻还有淡淡的熏香的味。热情的保洁员阿姨还指给记者看“门口的水吧有饮料卖,如果饿了还有零食。” 如此周到的服务和良好的环境令记者不禁发出这样的感叹:“真是麻雀虽小,五脏俱全啊!”

我是学生,我优惠

一进门,热情的教练已经对记者打起了招呼并递来一杯水:“第一次来吧,先看看我们的价格表和健身项目。”待记者仔细看过后,不禁被吓了一跳。价目表上但凡写有学生优惠的一栏,价格都被打了很大的折扣,居然可以优惠到30%之多。更让人感到贴心的是,该健身房推出了“学期卡”:即学生们可以按照学期的天数来消费,可一般来说一学期要近五个月,而价格还不到年卡的一半,可以说是相当合算。对学生来说,尤其是外地学生,这项政策简直就如量身定做一般。随后,记者对在场会员的办卡情况做了一个简单统计,“学期卡”以绝对优势稳占第一,难怪刚进门时店主也对记者热心的推荐此卡。看来这项“学生专用”的制度早已深入人心。

距离决定便利,近水楼台才能得月

上海的健身房虽然多,但实际说来,交通的阻力却不小。以同济为例,从学校乘公车到最近的会所差不多也要3,4站,而且下课的时间又刚好是下班的高峰,交通堵塞现象严重。一来二去不光花费时间,累积下来的车费也并非小数目,所以更多的大学生青睐于校内健身房。

社团来助阵,沟通无极限

高校内的舞蹈社团、瑜伽协会等基本都与校内健身房有合作关系,这二者可以说是相互促进,共同繁荣。据调查了解,很多忠实的会员们都是通过参加活动体验到了校内健身馆的实惠便利,于是义无反顾地把这里作为自己长期的健身根据地。除此之外,另一个不容忽视的原因,由于校内健身房的人员几乎都来自同一所学校,相互之间形成了认同感,在锻炼身体的同时还能结识新的朋友,扩大自己的交际面。这真可谓是“一举多得”。

由此看来,校内健身房的“鸡肋”时代是真的一去不复返了。相反的,它已经成为众学子们值得信赖的健身大本营。

相关阅读

  • 杠铃划船练哪里的肌肉 怎么做
    杠铃划船练哪里的肌肉 怎么做
    杠铃划船是健身房中常见的背部训练动作之一,它可以有效地锻炼背部肌群,包括背阔肌、斜方肌、肱三头肌等,是塑造强壮背部的终极动作之一。在本文中,我们将深入探讨杠铃划船的肌肉作用及正确的执行方法,助你在健身 ...
    02-23
  • 杠铃推举怎么做 推荐两种经典做法
    杠铃推举怎么做 推荐两种经典做法
    针对杠铃推举训练,大家知道应该怎么做吗?杠铃推举训练当中的坐姿和站姿两种做法有什么各自的要领吗?如果真的感兴趣的话,希望大家可以好好的了解下本文,或许对大家有帮助!坐姿杠铃推举要做坐姿杠铃推举的话,先 ...
    01-04
  • 锻炼竖脊肌 安利三种方法
    锻炼竖脊肌 安利三种方法
    竖脊肌如果想要锻炼的更加出色的话,你觉得应该如何进行锻炼才行呢?大家是否了解真正能够锻炼竖脊肌的重要方法呢?又是否了解其主要的作用呢?今日就跟小编一起来认真的看看吧!如何锻炼竖脊肌背屈伸:背屈伸也称山 ...
    01-02
  • 胸肌下部中缝 这样练效果好
    胸肌下部中缝 这样练效果好
    胸肌下部中缝是一个什么概念呢?为何要锻炼这个部位呢?因为它对于整个胸肌是否好看是重要的指标,那么如何来进行锻炼呢?常见的锻炼方法有哪几种呢?今日就跟小编一起来好好吧!胸肌中缝下部在胸部增肌训练当中,这 ...
    12-20
  • 如何健身减肥 谨记五个注意事项
    如何健身减肥 谨记五个注意事项
    如果对自己身处不满意,如果觉得自己该减肥的话,健身是应该展开了!但是你要知道,想要健身减肥,除了掌握正确的健身方式之外,有些注意点必须时刻谨记才行!注意点1:健身后饮水。进行健身运动避免不了要流些汗水 ...
    12-13
  • 哑铃练腹外斜肌 试试这三个动作
    哑铃练腹外斜肌 试试这三个动作
    锻炼腹外斜肌的话,其实利用哑铃来进行锻炼是很好的选择,那么腹外斜肌如何用哑铃来锻炼呢?哑铃进行健身的时候应该注意哪些问题?下面跟小编一起来认真的关注和学习下吧!如何练腹外斜肌哑铃坐姿扭腰转体:双手伸直 ...
    12-06
  • 深蹲技术提升快 牢记这五个秘诀
    深蹲技术提升快 牢记这五个秘诀
    不需要质疑的是,深蹲确实是很好的锻炼方式,它能够帮助你练出非常好看的身材,但真正能够做好深蹲练习的人不多,如果想要练好深蹲技术的话,有些秘诀是需要大家来了解的!深蹲快速增长的秘诀秘诀1:标准的动作其实 ...
    12-04
  • 健硕胸肌要效果 这六点要避免
    健硕胸肌要效果 这六点要避免
    相信对于健身人士,不管是新手还是专业人士,对胸肌的追捧一直都没有停下来,然后就算健硕的胸肌可以吸引更多的目光,但很少人真正能够锻炼完美的出来的,关键是要没有避免以下的错误!错误1:躯体变形。如果不好理 ...
    11-29
  • 拉力器正确使用方法 牢记这四种
    拉力器正确使用方法 牢记这四种
    拉力器要想有好的锻炼结果的话,那就要了解拉力器正确使用方法才行,那么怎么使用拉力器健身呢?常见拉力器锻炼方法有哪些呢?如果真的想要了解的话,那就跟着一起来看下吧,希望对你有帮助!拉力器使用方法怎么用拉 ...
    11-29
  • 弹力绳练习三头肌 这种做效果佳
    弹力绳练习三头肌 这种做效果佳
    弹力绳是可以来对三头肌进行锻炼的,但你知道具体的弹力绳锻炼方法有哪些呢?应该怎么做才能将肱三头肌锻炼更好呢?不妨跟着一起来好好的看下吧,相信大家都能将三头肌锻炼好!弹力绳这样练三头肌?两脚平行站立,将 ...
    11-27