要一个粗大的阴茎 如何让男人阴茎更硬?

据一项匿名调查显示，83%的女人希望另一伴阴茎更加粗大。也就是说，绝大多数女性想要一个粗大的阴茎。女性喜欢粗大阴茎其中一个原因是因为在做爱时粗大阴茎能使女性获得更大程度的刺激，因其粗可以充分刺激阴道周围敏感区，因其长可以充分刺激阴道深处的敏感部位；女性喜欢粗大阴茎的另一个原因是粗大阴茎可以在心理上给女性以满足，换句话说，粗大阴茎可以使女性陶醉，即使尚未进行爱抚便迅速进入性兴奋的状态，使女性更容易达到性高潮。

要一个粗大的阴茎

原来13厘米的阴茎做爱您可能需要20分钟才能使您性伴侣高潮，现在17厘米您只需要5分钟就能让您的性伴侣高潮迭起，欲罢不能！如果阴茎大小问题始终是男人心中挥之不去的隐痛。那么他们可以通过各种科学的手段和技巧来改善，比如使用助勃增大器等，这种显见的增大能够为您心爱的女人带来销魂的快乐。

阴茎增大是男人的梦想，首先有一个最简单的办法，就是阴茎加长套。它可以贴在身上围戴在臀部，还有一些更谨慎的样式就象安全套一样戴在小弟弟上。就好象一个空心阳具，小弟弟套进去后可以得到细心的体贴，就象阴道里面一样温暖舒适，尽情感受变大变长的趣味。

阴茎加长套能起到让阳具变大变长的作用，矽胶延长器有最真实的肤感和多样的外形，其中包括一种3英寸的，阴茎加长套还能弯曲刺激G点，在您的爱人想要的更深，更饱涨的时候，阴茎加长套就能为您效劳了。

如何让男人阴茎更硬更强

扔掉过紧内裤：内裤过紧会限制阴茎组织血流量，影响勃起强度。石家庄男科医院建议：无论是白天还是夜间，男性都应尽量穿宽松透气的内裤。

戒除烟酒恶习：吸烟会影响人体血液循环，降低血流量，既会导致肺活量减小，又会降低阴茎勃起的能力和硬度。而酒精易致身体麻木，引发临时性勃起功能障碍。

自慰切勿过频：自慰过于频繁，必然元气大伤，影响实战能力。频繁ziwei也会导致性欲下降。持续勃起和射精会导致次日勃起硬度降低。

常进行提肛锻练：锻炼是提高性驱动和性潜能的最佳方式之一。锻炼有助于降低压力（“勃起杀手”之一），提高男性体内雄性激素水平。最近也有研究表明，能帮助女性增强阴道收缩力的凯格尔锻炼法同样适用于男性，经常进行提肛锻炼，可以帮助锻炼阴茎，治疗勃起功能障碍。

选对性爱姿势：做足前戏是满意性爱的必要前提。性爱姿势也直接影响到阴茎勃起硬度。男上位和后入式会增加阴茎血流量，使勃起更满意。尽量避免性爱一开始就采取女上位。

吃对食物硬度高：简单的饮食改变有助于提高性欲，增强勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、葡萄酒等都是男性很好的催情食物。同时，一定要避免吃垃圾食品，尤其是油炸食品和甜食，它们会让男性勃起功能受影响。