当前位置: 首页 减肥知识 人群减肥 女士减肥

男人最爱的6种曲线你有么?

发布者:丁香姑娘 时间:2017-2-28 09:26

环肥燕瘦,女人曲线各有不同。新西兰一项研究显示,男性只需一瞬间,就能判断异性是否具有吸引力;完美的女人身材,应是腰臀比值为0.7。而且有6种曲线深得其心。“男性对女性的审美取向受本性驱使,也有成长经历和生活环境的影响。这6种曲线较常见,具有普遍意义。”

柔软、曲线妖娆。

多数男性理想中的女人,应“柔若无骨”,身形圆润、凹凸有致,骨头一定要有脂肪包裹。现下流行的“骨感美”,在他们看来是病态的表现。

平坦、有力的小腹。

腹部是女人的性感部位之一。一个小腹凸起的女人,无论长相如何精致,都难以抓牢异性目光。平坦、柔软且有力的腹部,才是激发男人渴望的兴奋点。

宽大的臀部。

男人拥有倒三角身材,被视为健康、强壮,是男子汉气概的最佳体现。而对女人来说,就该有宽大的臀部、纤细的腰。

双腿修长。

拥有一双修长的美腿,是每个女人的梦想。性感的双腿总能在第一时间捕获异性。

流线型的背部。

柔美曲线能展现女性特有的美,而几何形和棱角代表男性美。女性背的上半部比男人窄,下半部较宽。弯曲的背部能使臀部外翘,胸部前挺。在一则香水广告中,影星妮可·基德曼身穿晚礼服,以白皙、玲珑的背部示人,万千风情尽览无余。

脖子纤细。

男人的脖子比女人的短粗而有力,以便在打猎或作战时自我保护。女人细长、锥形的脖子,就成为两性差异的明显特征。不少画家喜欢以细长的脖子,来突出女性美。亲吻时,男人也钟情于在女人的颈项间流连。

7个动作帮你练就完美曲线

Step.1:双手轻握水平置于胸前,手臂(前臂)并拢,然后必用大臂的力量将双臂向上抬,10次为一组,每次5组以上。标示90度。

Step.2:腿部:侧压,腿侧放在高凳上,左手扶助左腿,右手带动身体向左侧压,以手扶到脚尖最佳。

Step.3:腿部:正压,面对椅子,腿正放在椅子上,双手握住脚尖,尽量将头贴近小腿。

Step.4:臀部:双腿微曲,双手持腰,利用腹部的力量前后带动臀部前后有节奏的摇动。20次为一组,每次5组以上。

Step.5:小腹:双手放在腹部,用食指、中指、无名指的指腹,以打圈的方式按摩。

Step.6:手臂:从手腕向手根部按摩,用拇指和食指的指腹来按摩。

Step.7:腿部:从脚踝向上按摩,按摩力度可稍大,感觉酸胀,可拧转与推拿的手法并用。

相关标签: 减肥 肥胖 S曲线

相关阅读

  • 女人肚子大脂肪太厚怎么办 全身都不胖只有肚子大
    女人肚子大脂肪太厚怎么办 全身都不胖只有肚子大
    女人肚子大脂肪太厚怎么办控制饮食:减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,增加低糖高纤维的碳水化合物、蔬菜、水果和豆类的摄入。这些食物有助于平稳胰岛素分泌,促进脂肪分解。增加水分摄入:每天饮水2500毫升以 ...
    04-12
  • 很难瘦下来?女人在35岁后最好的减肥方法
    很难瘦下来?女人在35岁后最好的减肥方法
    女人最容易发胖的年龄女性最容易发胖的年龄通常与生理变化和生活方式的转变有关。根据澎湃新闻的报道1,女性在一生中有几个特别容易发胖的时期:青春期:女性进入青春期后,雌激素水平逐渐上升,皮下脂肪明显增多, ...
    04-07
  • 女性月经期间如何避免发胖
    女性月经期间如何避免发胖
    月经期间是女性每个月都会经历的特殊时期,这个时期女性的身体会经历一系列的生理变化,包括荷尔蒙水平的波动、子宫的收缩等。在月经期间,有些女性可能会感觉到体重增加,这是由于水分潴留和荷尔蒙变化所引起的。然 ...
    12-04
  • 月经期间做什么运动能减肥
    月经期间做什么运动能减肥
    在女性生理周期中,经期通常被认为是一个需要特别关注的时段。然而,科学研究表明,在月经期间进行适当的运动不仅不会对身体造成不适,还可以帮助女性有效减肥。本文将深入探讨月经期间适合的减肥运动,以及如何科学 ...
    12-04
  • 生理期适合的燃脂运动有哪些
    生理期适合的燃脂运动有哪些
    生理期是女性每个月都会经历的特殊时期,这个时期女性的身体会经历一系列的生理变化,包括荷尔蒙水平的波动、子宫的收缩等。因此,在生理期进行运动需要特别小心,以避免对身体造成不良影响。然而,适当的运动可以帮 ...
    12-04
  • 6种适合经期的减肥运动有哪些
    6种适合经期的减肥运动有哪些
    在女性的生理周期中,经期是一个独特的时段,许多女性在这个时期对减肥运动感到困扰。然而,科学研究表明,适当的运动不仅不会对女性的生理周期造成不良影响,还可能对减肥产生积极效果。本文将介绍六种适合经期的减 ...
    12-04
  • 月经期间可以减肥不 月经期间减肥的建议
    月经期间可以减肥不 月经期间减肥的建议
    对于许多女性来说,减肥是一个长期而艰巨的任务。然而,在月经期间,由于荷尔蒙水平的变化,减肥似乎变得更加困难。那么,月经期间是否可以减肥呢?本文将从科学的角度为您解答这个问题。一、月经期间的生理变化1、 ...
    12-04
  • 经期减肥为什么体重不减反增
    经期减肥为什么体重不减反增
    在进行减肥的过程中,有些女性可能会在经期遇到一个困扰:明明在努力减肥,但体重却在经期增加。这一现象引起了广泛的关注和疑问,为何在这个特殊的生理周期内体重的减少变得如此困难?本文将深入分析经期减肥体重不 ...
    12-04
  • 经期减肥会比平常减肥更好吗
    经期减肥会比平常减肥更好吗
    在女性生理周期中,经期往往是一个备受关注的时段。除了身体的生理变化外,一些女性也开始探索是否在经期进行减肥可能会比平常减肥更为有效。这个问题引起了广泛的争论和讨论。本文将深入研究经期减肥的可能性,探讨 ...
    12-04
  • 经期减肥掉秤快还是慢
    经期减肥掉秤快还是慢
    在经期减肥是许多女性关心的问题。有些人认为经期是减肥的最佳时期,而另一些人则认为经期减肥效果并不明显。那么,经期减肥掉秤到底是快还是慢呢?本文将从科学的角度为您解答这个问题。一、经期减肥的原理1.荷尔蒙 ...
    12-04