为何年纪越大脸也越大 知道这两点很重要

在生活中我们会发现一种现象，即为何年纪越大，脸也好像变大了。最典型的是明星的脸型，因为他们的出道早，每个时期都有照片作为记录。

那么为什么会出现年纪越大脸也越大呢?

第一种可能：长胖了

随着衰老人体代谢开始减缓，身体脂肪率提高，肌肉含量下降，脂肪体积大，也容易出现在面部，所以才会出现类似脸变大的感觉。

但是，不管脸部有多少脂肪，面部的骨骼是不会变的。

第二种可能：面部皮肤的松弛、下垂

随着衰老改变的还有皮肤松弛现象，颧骨上的皮肤不再紧实饱满，面部的最高点开始下移，容易出现法令纹、抬头纹、嘴角纹等。

而不可避免的面部脂肪也随之下移，即便体重没有发生大的变化，也会出现双下巴现象。不仅脸看起来大，还会出现诸多皮肤问题。如毛孔变大，脸部轮廓模糊，尤其从耳垂到下巴的面部腺体开始松垮，不再有年轻时如刀削般的曲线。

脸大怎么瘦

怎么瘦脸最有效最简单?

如何瘦脸：怎么瘦脸?怎么瘦脸最快最有效?除了按摩的同时，妹子们也要注意以下生活习惯，会影响瘦脸的效果。

笑不露齿

对自己的牙齿没有信心的妹纸，笑着的时候不喜欢做太多的面部表情，笑容也变得不自然，其实这样容易造成脂肪堆积，尤其要小心哦!

不仔细咀嚼食物

很多MM吃饭速度很快，而且喜欢吃一些没有嚼劲的食物，这样脸部的咀嚼肌就得不到锻炼，导致两腮变得越来越大哦!

经常一整天都坐着

如果长时间的久坐，容易导致骨盆歪曲，这样血液循环会滞缓，极易产生脸部浮肿情况。

按摩风池穴

风池穴位的位置在头部后方，头骨下方的2个深窝处。风池穴周边的肌肉群薄且紧贴头骨，如果遇到失眠、紧张或压力时容易紧张，连带造成脸部肌肉紧绷且凸起，整个人脸看起来也会大一号，长久下来更会导致脸部循环不良，易有青春痘、黑斑与黯沉等皮肤问题。风池穴具有驱除风邪、调节免疫的效果，常用于改善因过敏和反覆感冒导致脸部水肿的患者，但若在睡前搭配精油按摩此部位，也能达到放松头部侧面与头顶肌肉的效果，改善气血循环，能够改善睡眠质量，消除脸肿。

接下来给大家介绍一套瘦脸操，建议大家涂脸之前最好涂好水乳、双手擦上按摩油。

瘦脸操步骤一

双手摊开放在自己的两个脸颊上，双手向太阳穴的方向推开。

瘦脸操步骤二

双手摊开放在自己的两个脸颊的颧骨上，双手向鼻梁的方向按摩。

皮肤松弛怎么办?

皮肤一但发生松弛，是一个不可逆的过程，不管是饮食、化妆品都难以逆转这个过程。关于更多健康问题，请点击冬天为什么更容易出现“鸡皮肤”

但是皮肤松弛却是可以预防的，如经常按摩、补充蛋白质、补充维生素和多运动等。而随着整容技术的发展，皮肤松弛还可以通过微整的方法进行改变，如除皱技术、注射玻尿酸等。