瘦脸
  • 脸部要如何减肥?
    一、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。二、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。三、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回 ...
    2011-9-27 08:49
  • 瘦脸的饮食方法有哪些呢?
    如何饮食瘦脸---胡萝卜相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁,养颜又美容如何饮食瘦脸---西芹西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是简单生吃,西芹都是十 ...
    2011-9-27 08:44
  • 超强快速的瘦脸方法
    超强的快速瘦脸方法推荐瘦脸步骤一:快速瘦脸方法,头朝斜前方深深地低下去,然后再慢慢地回来,头朝前低时,注意要让颈部后面的肌肉完全舒展开来。瘦脸步骤二:头朝斜后方微微抬起,然后慢慢转一圈,向左转圈和向右 ...
    2011-9-27 08:41
  • 快速瘦脸的方法大推荐
    快速瘦脸最有效方法推荐:1.按摩瘦脸法快速瘦脸最有效方法,按摩也可以消除面部脂肪,如果能涂上一些瘦脸的按摩霜再配合正确的按摩步骤瘦脸效果会更好。但按摩瘦脸的弊端在于按摩瘦脸见效慢,需要较长时间常有一定的 ...
    2011-9-26 10:06
  • 日常简单的瘦脸方法
    瘦脸方法1这个瘦脸方法很简单,早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可 ...
    2011-9-26 10:03
  • 饮食瘦脸的方法有哪些?
    多饮水是瘦脸的最快方法中必不可少的一项,至少我们每天要喝800ml清水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、 ...
    2011-9-26 10:00
  • 有效瘦脸的三个小运动
    step1 刺激嘴部周围肌肉照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。左右各项3次。step2 收紧脸颊下部1.用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之 ...
    2011-9-26 09:57
  • 可以瘦脸的7大食物
    一、菠菜菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。二、豆苗豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,而且豆苗菜也 ...
    2011-9-26 09:54
  • 吃什么东西可以瘦脸呢?
    吃什么东西瘦脸?据说每日嚼口香糖200下就可以小脸,而且脸型会变美!减肥经验:YES!这个瘦脸方法对于脂肪型的肥脸妹和松弛型的肥脸妹来说,效果简直没的说!但是并不是所有脸脸都适合的!特别是脸上肌肉已经很多的人就 ...
    2011-9-26 09:52
  • 如何瘦脸才最快速?
    如何瘦脸最快?放弃瘦脸恶招1主角:朴恩美传说韩国女星朴恩美为了能给其歌迷更多的震撼,竟然用石膏粉来抹脸,以便脸脸能受到挤压固定,来变小!小编看法:太恐怖了!不管是不是真的,MM们都一定不能这样照着做哦!首先 ...
    2011-9-26 09:43
  • 千万不要学的瘦脸方法
    没有效果的速效瘦脸方法一:坚持按摩就能瘦脸导致面部肥胖的原因的主要是由骨骼形状、面部肌肉和脂肪的肥厚程度决定的,而不论是瘦脸霜还是按摩手法都不可能改变骨骼形状,或使肌肉萎缩和脂肪削平,对于瘦脸是无效的 ...
    2011-9-26 09:37
  • 穴位按摩瘦脸的方法
    怎样按摩瘦脸?穴位按摩瘦脸法怎样按摩瘦脸?与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。步骤如下:a.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。 ...
    2011-9-26 09:34
  • 快速瘦脸的小窍门
    快速瘦脸的小窍门一:食物法含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是能帮助减肥的食物。这里小编只介绍最可以懒的几种食物。胡萝卜相当营养的红萝卜具有显著 ...
    2011-9-26 09:31
  • 三个没有用的瘦脸方法
    没有效果的速效瘦脸方法一:坚持按摩就能瘦脸导致面部肥胖的原因的主要是由骨骼形状、面部肌肉和脂肪的肥厚程度决定的,而不论是瘦脸霜还是按摩手法都不可能改变骨骼形状,或使肌肉萎缩和脂肪削平,对于瘦脸是无效的 ...
    2011-9-26 09:26
  • 如何瘦掉双下巴?
    双下巴形成的原因与脂肪有一定的关系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪过多以外,面部经络阻塞,形成浮肿及缺乏运动,肌肉松弛,都会使下巴多一圈赘肉出来,也就是我们常说的双下巴。除了饮食调节外,你也可以随 ...
    2011-9-26 09:11
  • 快速瘦脸的按摩方法
    瘦脸按摩的步骤1:要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉,首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分就是要清除的肥肉了。瘦脸按摩的方法步骤2:取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置。瘦脸按 ...
    2011-9-26 09:05
  • 吃胡萝卜瘦脸的小妙招
    胡萝卜の 瘦脸 功效吃胡萝卜不仅能 减肥 瘦身,还能 美容 和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,能刺激 皮肤 的新陈代谢,增进 血液 循环,起到了改善脸部皮肤的功效,而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧, ...
    2011-9-14 14:55
  • 成功瘦脸的小窍门
    百会穴预防过量饮食、 便秘 。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。攒竹穴缓和 眼 睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及 头痛 ,都会引起眼 ...
    2011-9-13 10:43
  • 瘦脸的三大小妙招
    一、早上:脸部降温选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。二、中午:放松脸部肌肉利用面部表情来锻炼面部肌肉 ...
    2011-9-9 14:08
  • 甩掉大饼脸的5个绝招
    一:消除浮肿瘦脸攻略:注意培养科学的饮食习惯起因:其实很多女性,原本有着娇好的脸部轮廓,却被自己无意识的不良生活习惯,导致出现轻微浮肿而不自知。但对于娇气的脸型而言,浮肿,哪怕只是轻微的,就足以将轮廓 ...
    2011-9-9 09:36