减肥常识
  • 肥胖与心血管疾病有哪些关系
    脂肪细胞过多性肥胖后果之一是脂蛋白脂酶增多,从而引起脂肪分解,使血液循环中甘油三酯浓度增加,从而使高密度脂蛋白(HDL)降低。加之严重的肥胖患者由于身体过重使血液循环需要量增多,心输出量加大,同时心脏本 ...
    2012-11-26 16:41
    肥胖与疾病
  • 发胖与糖尿病有哪些关系
    约3/4左右的糖尿病患者在起病时体重过重,而体重减轻时则往往可使病情减轻。长期过量饮食可引起胰岛素分泌过多,长此下去胰岛素的分泌将不敷身体的需要,出现胰岛机能不全,机体不能充分利用葡萄糖,血糖升高,引起 ...
    2012-11-26 16:39
    肥胖与疾病
  • 肥胖与脂肪肝有哪些不解之缘
    肥胖是发生脂肪肝的重要危险因素之一。研究结果显示,体重指数大于24的353人中,发生脂肪肝112人,患病率31.7%;在体重指数小于24的人中,脂肪肝的患病率为4.1%,肥胖者脂肪肝患病率为非肥胖者的7.7倍。体重指数小于2 ...
    2012-11-26 16:37
    肥胖与疾病
  • 产妇盲目运动减肥小心得妇科疾病
    汪兰是位新妈妈,她担心自己的身材会因为生育而走样,所以生产仅两星期后,就迫不及待地开始做减肥运动了。其结果是,会阴伤口不小心被撕裂了,她不得不又返回医院进行重新缝合。医生警告她,不可那么早进行产后减肥 ...
    2012-11-26 16:35
    肥胖与疾病
  • 塑身内衣减肥为什么会引起阴道炎
    塑身内衣引发阴道炎刘梅花两千多元钱买了套塑身内衣,穿上它倒是收腹挺胸了,可正当她觉得这钱花得值的时候,开始感到下半身被什么东西灼透了似的,火辣辣地刺痛,于是前往医院求诊,医生诊断其为阴道炎,惹祸的就是 ...
    2012-11-26 16:33
    肥胖与疾病
  • 怎样应对节食减肥引起的闭经
    减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性,甚至是已很苗条的女性,都希望使自己更加苗条,成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式,会给身体带来极大危害,尤其可能引发一些妇科病。案例一:节食引发闭经吴 ...
    2012-11-26 16:31
    肥胖与疾病
  • 肥胖引起的脂肪肝饮食要注意些什么
    脂肪肝是由多种病因引起的肝脏脂肪性变,肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%,即称脂肪肝。主要为酒精、营养过剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝,也可由妊娠、药物和中毒、营养不良、糖尿病、肝炎或其他病原体感染以及先天代谢 ...
    2012-11-26 16:29
    肥胖与疾病
  • 胖人为什么易抑郁
    美国研究人员最近研究发现,肥胖的人并不快乐,肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生,还是因为这些症状造成了肥胖,研究人员对此还不清楚,但这两个论点却都有理论依据。西雅 ...
    2012-11-26 16:27
    肥胖与疾病
  • 发胖当心前列腺癌复发
    肥胖症还会破坏前列腺癌患者体内其他激素的平衡,如胰岛素和瘦素等,这些变化会加快前列腺癌的发展。据新华网报道美国一项最新研究显示,无论对黑人男性还是白人男性来说,肥胖症都会增加前列腺癌复发的危险。这一发 ...
    2012-11-26 16:25
    肥胖与疾病
  • 减肥药减肥面面看
    11月6日,国际制药巨头辉瑞、赛诺菲―安万特公司先后宣布,放弃阿片受体拮抗剂类减肥药的开发。辉瑞公司的减肥药已进行到了三期临床试验阶段,而赛诺菲公司也将已经在欧洲批准上市的同类减肥药撤出市场、同时停止该 ...
    2012-11-25 16:10
    减肥误区
  • 盲目减肥小心变成“冷肢女”
    一到冬天就手脚发冷,晚上睡觉双脚暖不起来天气降温,因为手脚冰冷以及腰寒等冷肢女又多了起来。在都市女性中,大约五成都会遇到过寒冷现象。本期健康周刊邀请中医专家支招各种养颜补血膳食方案、适当的合理运动,以 ...
    2012-11-25 15:59
    减肥误区
  • 影响减肥效果的十大因素
    影响减肥效果的十个因素本文为你介绍一下,影响你减肥效果的十个十个因素,这些因素往往导致你减肥不成功。这些因素都应该作为减肥常识所必须了解的。因素1:极端手法对应暴食大量进食后,催吐、导泻和过度运动等极 ...
    2012-11-25 15:55
    减肥误区
  • 节食减肥过度会引起哪些副作用呢
    都说节食是减肥最好的方法,也最有用。可是,你知道正确的节食方法吗?节食并不是说一点东西也不吃,而是合理的搭配食物。而有些人不正确的减肥方法,会导致什么样的后果呢?一、身心疲累,四肢乏力这是因为节食过度 ...
    2012-11-25 15:53
    减肥误区
  • 长期吃香蕉减肥有哪些危害
    前不久在日韩掀起的香蕉减肥热潮最近传入国内,不少减肥人士竞相效仿。对此,广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌教授指出,虽然香蕉营养比较丰富,但所含的人体所需维生素及矿物质并不齐全,若长期以减肥为 ...
    2012-11-25 15:51
    减肥误区
  • 如何科学的运动减肥
    别以为只要运动量大,就能减肥。有关研究发现,想控制体重、想减肥,得适度运动,若运动过了头,反而抑制肥胖基因,让你食欲大开。想减肥的人可别运动过了头。运动医学专家的最新研究发现,适度运动可以促进肥胖基因 ...
    2012-11-25 15:49
    减肥误区
  • 解析减肥的常见误区
    正确的方法是,建立科学的饮食习惯。节食只能是暂时、短阶段的,而要真正使体重减下来,需要长期坚持体育锻炼。减肥就要靠节食有资料表明,靠节食减轻体重,有90%的人都会反弹。正确的方法是,建立科学的饮食习惯。 ...
    2012-11-25 15:46
    减肥误区
  • 科学减肥能量平衡是控制体重的关键
    如果有一个负责减肥的神,也许正在冥冥中向读这篇文章的你默默微笑,因为你正在通往一条奔向减肥成功的康庄大道!在过去的几十年里,每种千变万化的减肥模式其实都在以相同的原则为基础,但是事实上它们全部都是错的 ...
    2012-11-25 15:44
    减肥误区
  • 过度节食减肥为什么会引起脂肪肝
    很多人都认为脂肪肝是胖人的专利,其实过度节食减肥也会造成脂肪肝。保健专家提醒,这一问题应引起爱美女士的注意。西安交大第二医院心内科副主任医师田晓莉说,大吃大喝和肥胖者导致的脂肪肝,是由于过多的脂肪和蛋 ...
    2012-11-25 15:42
    减肥误区
  • 运动减肥的常见误区有哪些
    一、运动强度越大、减肥效果越好。事实并非如此,研究表明,体内脂肪的减少取决于锻炼时间的长短,而不是锻炼的强度。因为各种锻炼开始时,首先消耗的是体内的葡萄糖,在糖消耗后,才开始消耗脂肪。而剧烈运动在消耗 ...
    2012-11-25 15:38
    减肥误区
  • 报复性运动 你报复了谁?
    运动是很难坚持的,我们身边就有很多人陷入了内疚-报复性运动-酸痛或损伤-停止运动的怪圈。请看下面这位女士是否像你一样呢?某女,职业女性,30岁上下,开始意识到运动的重要性,知道该运动,但是一没时间,二没 ...
    2012-11-25 15:36
    减肥误区