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绿豆粒大小与营养价值无直接关联,选择时需关注新鲜度、完整度、用途偏好。1、品种差
睡前饮用红酒对健康的影响有限,过量反而可能带来负面影响。红酒中的白藜芦醇等成分虽
低脂饮食可以吃水果,水果是低脂饮食的重要组成部分,主要提供维生素、矿物质和膳食纤